本や雑誌に特集され女性が憧れる美尻の
お尻のカリスマトレーナーの岡部友さん

今夜放送の「深イイ話」でも密着され、
食事指導やトレーニング指導など
岡部さんに注目が集まっています

オシャレで美しい美尻や腹筋のインスタや
年齢、ジムの料金なども調べてみました(^^)/

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岡部友の美尻インスタグラム画像!

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名前:岡部 友
読み方:おかべ とも
生年月日:1985年12月6日(31歳)
出身:神奈川県
所属:SPICE UP FITNESS
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岡部さんは本や雑誌に沢山特集されている、
女性憧れの「美尻」を作り出している
お尻のカリスマトレーナーさんです(^^)/

 

岡部さんは「SPICE UP FITNESS」という
ヒップ専門ジムのトレーナーさんですが、

 

トレーナーといってもジムで教えてくれる
トレーナーではないそうなのです!

 

岡部さんは食事指導とトレーニング指導で、
「その方のなりたいBODYにボディをデザインする」
そんなトレーナさんです(^◇^)

 

 

 

そんな岡部さんの経歴についてですが、
高校卒業後にカラダのことに興味があり
職業にしたいと考え、本物を学びに渡米します

 

フロリダ大学運動生理学部で解剖学専攻をし、
トレーニングも食事管理もアメリカでスタートさせます

 

在学中に「NSCA-CSCS」というプロ野球、アメフトなど
スポーツトレーナーが保持するトレーニングについての資格と、
「ACSM-CPT」というアメリカスポーツ医学公認の
パーソナルトレーナーの資格を取得します

 

更にアメリカで学んできたトレーニングやダイエット法を
日本女性の望む体系のために自身で改良し、

 

トレーニングもスポーツの為のトレーニングではなく、
ゴツゴツしない方法で、女性らしい部分は残しつつも、
見えない筋肉作りで基礎代謝をUPさせる様な
中はしっかりと筋肉があり、外は体脂肪を落とし、
骨やスジを出すという「魅せるためのBODY」を研究しました

 

帰国後は1年で100人以上の方のカラダ作り、
ダイエットを指導してきたそうですよ~♪

 

 

 

 

 

美尻コンテストFITNESS ANGELファイナリストはこのコンテストは、目標ではなくただの通過点であることに共感してくれた。 期間限定ではなく体づくりは一生続くことを知ってる。 だからポジティブ。 面白いくらい仲が良い。 エンジェルの一人がコンテスト直前二年間止まっていた生理が復活したと喜んだ。健康的に食べてちゃんと運動する。当たり前の事なんだけど、コンテストを通してみんなが本当に健康になっていくことが大事。コンテストを通してファイナリストは自分と向き合い心も強くなっていく。 PEACHY CAMPに参加してくれたみんながそれに当てはまる💪🍑 これから筋肉と脂肪のバランスを強調するこのタイトワンピ👗筋トレシリーズもファイナリストと一緒に撮影していきたい。URヘアメイクのみなさまが、私たちの想いに共感してくれた。 体重でも体脂肪でもない。女性が健康で強く生きる原点はトレーニングにあり。 脱がなくても勝負できる女性のラインと強いマインド。みんなでそれを伝えていきます! 当日、ファイナリストのヘアメイクをやって頂くURヘアメイクの方々ありがとうございます😊攻めるファイナリストお楽しみに🍑💪 #fitnessangel #fitnessmotivation #spiceupfitness #hipthrust #hiptrainng # 桃尻 #桃尻キャンプ #美尻 #美尻トレーニング #スポルテック

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今日は、FITNESS SHOP原宿店オープンイベントで聖奈ちゃんとセミナーでした〜💕 朝から集合してくれて付き合ってくれてありがとうございましたー! 代々木公園でダッシュ からの 階段ダッシュでゴールドジム原宿店が入るビル屋上へ からの ミニバンドを使ったヒップトレーニング🍑💪 今日は天気も良くてランニング日和でした☀️☀️☀️ セミナーに参加してくれたみんなも超明るくてワイワイ楽しかったですねー!! みんなありがとうございますー💕😊💝 これはゴールドジム原宿店屋上から! #fitnessmodel #weighttrainingforwomen #ウェイトトレーニング #フィットネス #フィットネス女子 #spiceupfitness #fitness #weighttraining #hiptraining #ヒップトレーニング #ゴールドジム #fitnessshop

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美尻コンテストFITNESS ANGELのファイナリストをかけた特別キャンプPEACHY CAMPの応募はもう直ぐ締め切り!! キャンプだけでも仲間ができてモチベーション上がるはず!普段のトレーニングにちょっとスパイスを加えたい女子!集まってね💕🍑 オリエンテーション(5/14)は日本初となる3D体組成計で身体のラインを測り、目標のために的確なアドバイスに変えます! このキャンプは今まで毎月やってきたglute in actionのスペシャル版ですね!何をしたらどうなるか的確にイメージを持ちながら進めて、仲間と一緒に来年再来年へと更にレベルアップできるキャンプにしましょうー!そしてファイナリストは豪華特典がいっぱい!スポルテック2017でエンジェル狙いましょう! #fitnessmotivation #fitnessmodel #spiceupfitness #hiptraining #フィットネス #トレーニング #ウェイトトレーニング #桃尻 #ヒップスラスト #ヒップトレーニング #女性フィットネス #美尻トレーニング #美尻 #fitnessangel

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ジム料金やゴムバンド通販購入は?

岡部さんのジム「SPICE UP FITNESS」
についてお話します(≧▽≦)

 

 

ますジムの場所ですが、
東京都港区の南青山と渋谷区原宿にあります↓

SPICE UP FITNESSのアクセス

 

 

気になる料金についてですが、
4つのプログラムに分かれていて
それぞれ細かく料金も異なります

 

詳しくはこちらからご覧ください↓

プログラムと料金

更に最初はジムの入会金
15,000円(税抜き)が必要になってきますね♪

 

 

また、岡部さんは「美尻」などのトレーニングに、
ゴムバンドの使用をお勧めしている様です(^^)/

 

ジムでオリジナル商品が出ており、
公式サイトから通販が出来ます↓

オリジナル商品の通販

 

岡部さんのようになれるなら、
私も欲しくなっちゃいます(≧▽≦)

 

 

他にも公式サイトにはジムの事が
詳しく掲載されていますよ↓

SPICE UP FITNESS 公式サイト

 

これからも応援しています♪

 

ここまでお読み頂いて
ありがとうございました!

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